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건강한 몸이 건강한 정신

마음챙김에 대하여

by marrige 2022. 1. 8.

그대가 일단 모든 것을 뒤엉키게 만드는 뿌리인 산만함, 고통, 슬픔을 인지했다면 

그것을 향해 미소지어라. 그것을 품에 꼭 안아라. 그리고 조용히 그것을 내려놓아라.

                                              - 브라이언 피어스 / 도미니코 수도원 신부

 

우리가 누군가를 사랑하고 있다면, 그 사랑은 성령이다.

                                              - 마이스터 에크하르트

 

마음챙김의 한 형태로 '깊이 들여다보기'를 하라.

깊이 들여가보기를 하게 되면 우리의 눈은 기만과 이기주의, 죄로부터 자유로와진다.

                                               - 틱닛한

 

그리스도교는 십계명-무엇을 해서는 안된다는 윤리적 계명이 지나치게 강조됨으로써

성숙한 신앙인의 영성생활이 즐겁고 마음 벅찬 삶이라는 것을 보여주지 못했다.

 반면 불교의 '마음챙김'은 일상의 각 순간을 철저히 생기넘치고 깊이있게 사는 것이며

자가 양육과 치유를 위한 생명의 경이를 접하게 한다. 불교적 마음챙김은 그리스도교에게

일종의 모닝콜과 같은 셈이다.

                                                  - 브라이언 피어스/ '깨어있음' 박문성 역

 

말할 수 없는 것에 관해서는 침묵해야 한다.

                                                  - 루트비히 비트겐슈타인

 

교류: 근원이 다른 물줄기가 서로 섞여 흐른다.

                                                   - 국어사전

 

리허설 때 자리를 박차고 일어나 배우들과 함께 노래하고 춤췄어요.

음치에 몸치였지만요.                  

                                                  - 76세의 노장 스티븐 스필버그*

 

*스티븐 스필버그: 죠스(1975년), "E.T'(1982년) '백 투 더 퓨처'(1985년), '쥬라기 공원'(1993년)

                       '쉰들러 리스트'(1993년), '라이언 일병 구하기'(1998년), '마이너리티 리포트'(2002년)

                       '캐치 미 이프 유 캔'(2002년),....'웨스터 사이드 스토리'(2022년)

속초 동명동성당

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